Nazwa ćwiczenia:Uginanie przedramion ze sztangą na modlitewniku Nazwy alternatywne:modlitewnik ze sztangą, uginanie na modlitewniku, biceps na ławce skośnej, preacher curl with barbell Nazwa angielska:Preacher Curl...
57 Jak zrobić uginanie przedramion z warkoczem wyciągu dolnym – technika, błędy i porady
Nazwa ćwiczenia:Uginanie przedramion (ramion) z linką (warkoczem) na wyciągu dolnym Nazwy alternatywne:uginanie ramion z linką, uginanie przedramion z warkoczem, biceps na linie, cable rope hammer...
49 Jak zrobić uginanie przedramion ze sztangą stojąc – technika, błędy i porady
Nazwa ćwiczenia:Uginanie przedramion ze sztangą stojąc Nazwy alternatywne:biceps curl sztanga, barbell curl, uginanie na biceps stojąc, uginanie ramion ze sztagą, uginanie ramion na biceps Nazwa...
43 Jak zrobić uginanie przedramion (ramion) z uchwytem z wyciągu dolnego – technika, błędy i porady
Nazwa ćwiczenia:Uginanie przedramion (ramion) z uchwytem z wyciągu dolnego Nazwy alternatywne:uginanie na biceps wyciąg dolny, cable curl, biceps curl na wyciągu Nazwa angielska:Cable Curl Wideo...
