x 

Twój koszyk jest pusty

Jesteś sportowcem i chcesz zwiększyć siłę, wytrzymałość czy ogólną wydolność organizmu? Czy w trakcie zawodów odczuwasz problemy żołądkowe? Masz problem z odpornością i każdy trening kończy się przeziębieniem? Odpowiedzią na te pytania jest odpowiednia dieta i suplementacja ułożona przez wykwalifikowanego dietetyka sportowego. I ja taką odpowiednią dietę i suplementację mogę Ci zapewnić.

Dietetyka sportowa to zupełnie odrębna gałąź dietetyki. Każdy tydzień diety musi być monitorowany, a podejście do sportowca musi być całkowicie zindywidualizowane. Naszym celem od początku współpracy jest zwycięstwo. Nie finał, nie czołówka! Zwycięstwo!!! Wiara we własne możliwości poparta odpowiednią dietą dla sportowca, treningiem i suplementacją jest gwarancją sukcesu. Żywienie w sporcie jest niezwykle ważne. W świecie gdzie o wygranej decydują niuanse, zawodnik dobrze prowadzony przez dietetyka ma ogromną przewagę. A niestety dalej odpowiednie odżywianie i suplementacja jest pomijana i spychana na margines. Nawet na olimpijskim poziomie. Trener powie jedz zdrowo i na tym pomoc się kończy. A nie tak to powinno wyglądać.

Najważniejsze posiłki około treningowe są najczęściej źle dobierane. W momencie gdy zawodnik powinien dostarczyć niezbędnych potreningowych makroskładników, najczęściej rozmawia w szatni czy bierze prysznic. A właśnie wtedy można najskuteczniej odbudować tak potrzebny w sporcie glikogen. A to tylko jeden z wielu przykładów…

W związku z tym, że sport jest moją pasją masz gwarancję, że zrozumiem wszystkie Twoje potrzeby. Razem (ja - dietetyk sportowy i Ty - sportowiec) na pewno osiągniemy Twój upragniony cel!!! Możemy współpracować online lub stacjonarnie w moim gabinecie w Szczecinie

 

Polecane diety i treningi