Schudnij zdrowo
i na stałe.
Dietetyk kliniczny i trener personalny w Szczecinie.
Jakub Piotrowski
Czego szukasz?
Wybierz swój cel — mam dedykowane rozwiązanie dla każdej sytuacji.
Prosta droga do efektów
Bez zbędnych formalności. Pierwsze efekty zobaczysz już po 2–3 tygodniach.
Wybierz pakiet dla siebie
Wszystkie ceny są promocyjne dla nowych klientów. Bez ukrytych kosztów.
- Analiza składu ciała i wieku metabolicznego
- Szczegółowy wywiad żywieniowy
- Analiza wyników badań krwi
- Indywidualne zalecenia dietetyczne
- Stacjonarnie w Szczecinie lub online
- 13 tygodni indywidualnej diety rotacyjnej
- 6 wizyt kontrolnych gratis
- Zero monotonii — różnorodne przepisy
- Proste posiłki, szybkie przygotowanie
- Dla pary: dopłata tylko 600 zł
- Indywidualny jadłospis 7-dniowy z przepisami
- Lista zakupów na cały tydzień
- Odchudzająca, masa mięśniowa, w chorobach lub dla sportowca
- Możesz wykupić dowolną liczbę tygodni
- Indywidualny plan treningowy
- Prywatna sala — bez tłumu i oceniania
- Doświadczenie z osobami do 180 kg
- Trener personalny z 15-letnim stażem
- Możliwość łączenia z dietą (pakiet)
Jakub Piotrowski
Dzień dobry! Nazywam się Jakub Piotrowski. Jestem dietetykiem klinicznym i trenerem personalnym w Szczecinie. Ukończyłem studia na kierunku Dietetyka na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie w 2013 roku. Jestem również absolwentem kierunku Biotechnologia na Uniwersytecie Szczecińskim, co pozwoliło mi jeszcze lepiej poznać biochemię i fizjologię człowieka.
Indywidualne podejście do diety
Tylko odpowiednio zbilansowana i zróżnicowana dieta gwarantuje osiągnięcie zdrowia i optymalnej formy fizycznej. Moi klienci nie czują, że są na diecie, a głód jest im obcy. Nigdy nie stosuję produktów, których klient nie lubi. Moje motto: „Żeby chudnąć, trzeba jeść."
Trener personalny Szczecin
Jestem instruktorem kulturystyki oraz trenerem personalnym z 15-letnim stażem. Ćwiczenia odbywają się w mojej prywatnej, w pełni wyposażonej sali treningowej.
Co mówią klienci?
Zweryfikowane opinie z Google i ZnanyLekarz.
"Chodziłam na treningi personalne i jednocześnie stosowałam plan żywieniowy przygotowany przez Jakuba. Efekty? Minus 12 kg i zupełna zmiana sylwetki. Profesjonalista na najwyższym poziomie!"
"Świetny dietetyk w Szczecinie! Pan Jakub przygotował indywidualny plan żywieniowy. W 3 miesiące schudłam 10 kg i mam więcej energii niż kiedykolwiek. Efekty przeszły moje oczekiwania!"
"Jestem bardzo zadowolona ze współpracy. Treningi dostosowane do moich możliwości, dieta bez produktów których nie lubię. W efekcie jestem 20 kg mniejsza i dużo zdrowsza. Polecam!"
Konsultacja dietetyczna kosztuje 200 zł (cena regularna 250 zł). Obejmuje analizę składu ciała, wywiad żywieniowy, omówienie wyników badań krwi i indywidualne zalecenia. Odbywa się stacjonarnie przy ul. Jarowita 9a/1 w Szczecinie lub online przez wideo.
Tak, wszystkie usługi dostępne są online dla klientów z całej Polski. Po zakupie w sklepie internetowym otrzymujesz formularz preferencji na e-mail. Na jego podstawie przygotowuję indywidualny jadłospis z przepisami i listą zakupów.
Zazwyczaj już następnego dnia roboczego. Gabinet czynny pon–pt w godzinach 10:00–21:00. Rezerwacji można dokonać online w 60 sekund lub telefonicznie pod numerem 609 492 936.
Zdecydowanie tak. Mam doświadczenie w pracy z osobami ważącymi nawet 150 kg. Treningi odbywają się na prywatnej, klimatyzowanej sali — bez tłumu i bez oceniania. Każdy plan jest stopniowo dopasowywany do Twoich możliwości.
Nigdy. W formularzu preferencji podajesz co lubisz, a czego nie. Tworzę jadłospis z prostych produktów ze zwykłego marketu. Gotowanie nie zajmuje więcej niż 30 minut dziennie. Moje motto: żeby chudnąć, trzeba jeść.
Gotowy na zmianę?
Umów wizytę w Szczecinie lub zamów dietę online.
Od 2014 roku · ★★★★★ 4.9/5 · 196 opinii · Dyplom PUM Szczecin