Rotacyjny Plan Dietetyczny to autorski, 3-miesięczny program żywieniowy realizowany stacjonarnie w moim gabinecie w Szczecinie. Składa się z 13 tygodni zróżnicowanej diety, obejmującej aż 455 unikalnych przepisów. Przepisy są proste, a produkty dostępne w każdym sklepie. Dany dzień można powtarzać 2 razy z rzędu, aby jeszcze mocniej ograniczyć czas przygotowywania posiłków. To idealna propozycja dla osób, które chcą odchudzać się skutecznie, ale bez monotonii i głodówek.
Plan zmienia się co tydzień, a co dwa tygodnie zmienia swoją filozofię żywieniową — to oznacza maksymalną różnorodność i stałą stymulację organizmu do spalania tkanki tłuszczowej.
Co obejmuje plan?
- Indywidualnie dopasowaną dietę — eliminujemy wszystko, czego nie lubisz.
- 6 wizyt kontrolnych w gabinecie — analizujemy postępy, modyfikujemy plan, odpowiadam na pytania.
- Stały kontakt i opieka dietetyczna przez 3 miesiące.
- Pełne wsparcie przy zmianie nawyków żywieniowych.
- istnieje możliwość połączenia diety z treningami personalnymi
Etapy planu:
- Adaptacja – łagodne wejście w plan, bez szoku dla organizmu.
- Rotacja węglowodanami – cykliczne zmiany podaży węgli.
- Dieta białkowo-tłuszczowa – optymalizacja hormonów.
- Tydzień niskiej kaloryczności – stymulacja metabolizmu.
- II etap białkowo-tłuszczowy – dopasowany do Ciebie.
- II rotacja węglowodanów – powrót równowagi.
- Wyjście z diety – nauka utrzymania efektów.
Cena:
✅ 1900 zł – 3 miesiące współpracy + 6 wizyt kontrolnych
✅ Płatność możliwa w 2 ratach
✅ Dla par – tylko 2500 zł za dwie osoby!
📞 Zadzwoń, by umówić wizytę: 609 492 936
Umów wizytę w gabinecie przez system online.
Możesz również zakupić plan rotacyjny w wersji online – kliknij aby zamówić
