Blog

Co to są kwasy Omega 3 Kwasy omega 3 są to niezbędne wielonienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), spełniające wiele ważnych funkcji w organizmie człowieka. Do najbardziej aktywnych...

Kalkulator HOMA-IR Glukoza na czczo (mg/dL): Insulina na czczo (µU/mL): Oblicz HOMA-IR Kalkulator HOMA – Jak sprawdzić insulinooporność i dlaczego warto to zrobić? Kalkulator HOMA...

  Co to jest BMI? Kalkulator bmi z łatwością obliczy Twój współczynnik, ale czy jest to dobry współczynnik który powie nam zawsze prawdę o stanie...

Co jeść przed ciążą - w artykule tym wyjaśnię, jak się przygotować do ciąży i dlaczego tak ważne pod tym względem jest zachowanie prawidłowej masy ciała. Jedną z przyczyn...